Először is, amit most írok, azt szeretetből írom, mert fontos számomra, hogy a lehető legtöbb hasznos és hiteles információ jusson el hozzátok a termékenységtudatról. Nap mint nap ezen dolgozom, úgyhogy elhihetitek, hogy így van. Így is elég sok zavar van a fejekben, ha termékenységtudatról beszélünk, ezért szeretnék egy-két dolgot rendbe tenni. Főleg azt, hogy mikor
Tovább olvasomItt az új év, sokan ilyenkor vágnak bele az életmódváltásba. Bizony, ebbe a termékenységtudat módszer is beletartozik. Ha éppen azon gondolkozol, hogy elkezdenéd a módszer alkalmazását, vagy kezdő vagy és elbizonytalanodtál, akkor ez a cikk pont neked szól! Ha a módszer lényegéről, a nyákról vagy a hőmérőzésről vársz tanácsokat, akkor ne is keresd alább, ezekről sokat
Tovább olvasomTe is szenvedtél már attól, hogy tudod előre, pont a nyaralás alatt jönne meg a menstruációd, ugye? És abban is teljesen biztos vagyok, megkaptad már jótanácsként, hogy igyál citromlevet vagy egyél citromot, mert azzal el lehet tolni a vérzést vagy előrébb lehet hozni. Ebben, azt hiszem, nincs teljes egyetértés. Meg abban sem, hogy akkor most
Tovább olvasomA „Van-e orvosi végzettségem?” mellett a másik kérdéskör az szokott lenni, hogy mivel az általam tanított módszert fogamzásgátlásra is lehet alkalmazni, vállalok-e felelősséget abban, hogy megfelelő lesz. Pragmatikusan lefordítva: vállalom-e a felelősséget, ha mégis jön a baba? Először is tisztázzuk: a termékenységtudat egy esernyőkifejezés, ami az angol fertility awareness kifejezésből jön. A ciklus és a
Tovább olvasomSokan kérdezik, hogy van-e egészségügyi végzettségem. A kérdéstől egy éve még szabályosan rettegtem, mert nem voltak kész válaszaim. Mára ez a rettegés elmúlt, mert egy újabb év tapasztalatai alapján tudom, hogy mennyi nőnek segítettem már. Megértem, hogy sokan értetlenül állnak a termékenységtudat-oktató mint szakember jelensége előtt. Úgy érzem, eljött az idő, hogy pár gyakori kérdésre
Tovább olvasomEzeregy éve nem írtam a blogra. Tudom, mea culpa. Na de most! Visszatértem, és rengeteg ötlet van a fejemben. Arra gondoltam, hogy kezdjünk könnyedebb témával, mert volt egy furcsa gondolatom, amikor a napokban filmezős estét tartottunk a férjemmel. Igen, szakmai ártalom, hogy mindenről AZ jut eszembe. De mi is? Gondolkozzunk el a fogamzásgátlás ábrázolásáról a filmiparban!
Tovább olvasomMint tudjátok, a múlt hét elején Frankfurtban, pontosabban Mörfelden-Walldorfban jártunk a Medintim Kessel németországi központjában. Az egyik legváratlanabb dolog, ami ért minket, hogy a németországi centrumban dolgozik egy magyar lány is, Tóth Brigitta. Sikerült vele találkoznunk is, ennek nyomán készült az alábbi interjú. Brigitta az egyik legfontosabb termékünk, a Caya pesszárium minőségellenőrzésében vesz részt. Mutatjuk, hogyan!
Tovább olvasomOké, ez egy hirtelen felindulásból elkövetett bejegyzés. Mától hivatalosan is imádom a menstruációs fájdalomcsillapító tapaszt! Nem vagyok egy görcsölős típus, de ma reggel valahogy nehezebben kezdődött ez a ciklus. Van ilyen néha, magnézium ide vagy oda… Lehet, hogy a borzalmas idő és a front miatt. Elvittem a gyerekeket bölcsibe, beugrottam a boltba, mire hazaértem jól
Tovább olvasomMi a fogamzásgátló ára? Elgondolkoztatok már azon, hogy mennyit költünk fogamzásgátlásra életünk során? Segítek: sokat. Nagyon nehéz kiszámolni, hogy valójában mennyi az annyi, hiszen ez függ attól, hogy hány éves kortól kell foglalkoznunk egyáltalán a kérdéssel, milyen fogamzásgátlási módszert választunk, mennyire aktív a szexuális életünk. Meg persze nemcsak az anyagiak számítanak (sőt!), de azért a fogamzásgátló
Tovább olvasomKíváncsi vagy, hogy pontosan mit jelent a fogamzásgátló módszerek hatékonysága? Azaz mennyire nyújt biztonságos védelmet egy-egy módszer a teherbeeséssel szemben? Mélyedjünk el egy kicsit most ebben a témában, hiszen nem is olyan egyszerű eligazodni az értékek között, és jó tudni, hogy melyik szám pontosan mire utal. Készítettem egy jó összefoglaló táblázatot is. Hogyan is vizsgálják
Tovább olvasomGondolkoztál már azon, hogy hogyan mozog egy spermium vagy hogy hogyan fér el egy baba a várandós nő hasában? Esetleg azon, hogy milyen a szex egy MRI felvételen? Most megnézheted! Szuper GIF-eken mutatom be az emberi reprodukció folyamatát a női ciklus működésétől a születésig. Felkészültél?
Tovább olvasomNem akartam beszállni, a „hogy hívod a puncid?” témába. Nem és nem. Nem tetszett a videó és a szavazás, mert úgy éreztem, hogy nem ás mélyebbre. De egyre többen kezdtek beszélni a puncitémáról és most kiömlött belőlem is, amit gondolok. De én inkább azt kérdezem, hogy ismered? Szereted? Láttad már egyáltalán? Milyen kapcsolatban vagy vele?
Tovább olvasomVan egy apró dolog, ami ott lappang a nők mindennapjaiban. Ott rejtőzik a fürdőszobaszekrényekben vagy a hálószobapolcokon az ágy mellett. Semmiség, csak egy kis bogyó, amit bekapsz nap mint nap, és le van tudva a fogamzásgátlás minden gondja. Áldás – gondolhatnánk. De tudod, hogy pontosan hogyan működik a fogamzásgátlód és azt, hogy mit tesz a
Tovább olvasomÚj férfi fogamzásgátlási mód a láthatáron! A “spermakapcsoló”, azaz hivatalos nevén a Bimek SLV. Mi is ez pontosan? Egy német feltaláló, Clemens Bimek fejlesztette ki az okos kis eszközt, amivel szimplán ki- és bekapcsolható a spermakibocsájtás. Az apró eszközt az ondóvezetékekre helyezik. Kikapcsolt állapotban elzárja a spermiumok útját, és visszavezeti a spermaáramlást a herékbe, amelyek így felszívódnak. A hatása
Tovább olvasomEgy igazi csemegét mutatok, imádom az ilyen történelmi érdekességeket! Gondoltátok volna, hogy a Disney felvilágosító, oktató filmet (10 perces) gyártott a menstruációról középiskolák számára? Pedig így van, és nem is mostanában, hanem 1946-ban! Több szempontból is kiemelkedő ez az alkotás, 2015-ben be is került az USA nemzeti filmarchívumába, mert kulturális szempontból fontosnak és megőrzésre méltónak
Tovább olvasomDrága Férfiak! Tudom, hogy belekiáltok a karácsonyi csendbe, de észrevettem egy nagy igazságtalanságot. Mindenki a nők helyéről beszél mostanában, de hol esik szó rólatok? Még ti magatok is megfeledkeztek magatokról. Szeretném megtörni ezt az egyoldalúságot, és beszélni egy kicsit a férfiak helyéről. Vagyis arról, hogy kinek mi köze a másik ember szaporítószerveihez és gyerekvállalásához. Az utóbbi
Tovább olvasom
