Ebben a posztunkban azokat a kérdéseket szedtük össze, amelyeket az évek során leggyakrabban feltettetek a menstruációs kehely és diszk tisztítására vonatkozóan. A témát eredetileg – kibővítve a hüvelybe helyezhető fogamzásgátló eszközök, például a pesszárium információival – itt dolgoztuk fel!

Miért szükséges a menstruációs kehely rendszeres tisztítása?

A legfontosabb elméleti tudnivaló a kelyhek tisztításánál, hogy a baktériumoknak, kórokozóknak NEDVESSÉG KELL A TÚLÉLÉSHEZ. Ugyanakkor az orvosi szilikon eszközök lényege épp az, hogy a felületükön alapesetben nem tapadnak meg a kórokozók. Ha viszont van rajta valamilyen lerakódás, és azt újra nedvesség éri, akkor az gondot okozhat. Ezért nagyon fontos a hüvelyben használatos eszközök rendszeres és alapos tisztítása.

Mi az alap tudnivaló a menstruációs kelyhek tisztításához?

A kelyheken vannak kis peremek, bemélyedések – ezeket kell nagyon alaposan megtisztítani, mert itt lehetnek lerakódások. Figyelni kell rá, hogy minden kehelynek más a kialakítása, így minden kelyhedet ismerd meg. Egy gyakorlati tipp: a tisztítást érdemes egy PUHA FOGKEFÉVEL megtenni, hogy a felület legapróbb területét is elérjük, de közben fizikailag ne sérüljön az eszköz. A lényeg, hogy bárminemű használat után az eszközt alaposan el kell mosni: csak semmi túlzás, SZAPPAN PLUSZ VÍZ, és utána a TELJES KISZÁRÍTÁS a kulcs (hagyjuk a levegőn teljes száradásig, és csak utána tegyük el a tárolózsákba). Ezenkívül léteznek már eszközfertőtlenítő spray-k, amik szintén nagy jó szolgálatot tudnak tenni.

Pontosan mennyi ideig kell forralni a kelyhet sterilizálás esetén?

2-3 perc az ideális forralási idő. Ennél kevesebb idő esetén az esetleges baktériumok még a kehely felületén maradhatnak, hosszabb forralással pedig hosszú távon csökkenhet a kehely élettartama. Tégy ugyanígy, ha mikróban fertőtleníted az eszközt, viszont fontos, hogy használj hozzá sterilizáló pohárt vagy tojást.

Hogyan tisztítsam a kelyhemet nyilvános wc-ben?

Érdemes magadnál tartani ilyen esetre egy vizespalackot, így a wc-csésze fölött ki tudod öblíteni a kelyhet, nem kell kimenned a mosdókagylókhoz.

Milyen típusú szappant használjak a kehely tisztításához?

Kerüld az illatanyagokat vagy olajat tartalmazó szappanokat, valamint az alábbiakat:

• szódabikarbóna
• hidrogén-peroxid
• ecet
• mosogatószer
• alkohol
• síkosító
• fehérítő

Mi a teendő, ha a kehely elszíneződik vagy foltos lesz?

Az elszíneződés, foltosodás teljesen természetes jelenség a menstruációs kelyheknél, nincs befolyással a kehely élettartamára. Friss citromlével és egy használaton kívüli fogkefével átdörzsölheted a kehely felületét, majd öblítsd le hideg vízzel. Ezután forrald 2-3 percig a következő használat előtt.

Mi a teendő, ha a kehely beleesik a wc-be?

Mindenképpen öblítsd le, majd sterilizáld a kelyhet az újbóli használat előtt. Ugyanakkor az is teljesen érthető, ha inkább lecseréled a kelyhet egy újra, főleg, ha egy nyilvános wc-ben történt a baleset. Mindenesetre jó ötlet lehet egy tartalék kelyhet fenntartani az ehhez hasonló helyzetekre.

Mi a teendő, ha kellemetlen szagú a kehely?

Az, hogy a kehelynek van valamilyen illata a használat során, teljesen normális. Ha azonban kellemetlen, savanykás szagot érzel, az alábbi módon tudsz megszabadulni tőle:

• Ne használj forró vizet a kehely tisztításakor, mert a forró víz következtében a kehely anyaga még inkább magába szívja a kellemetlen szagot.
• Soha ne hagyd a kelyhet 8 óránál tovább a hüvelyben!
• A citromleves dörzsölés, majd hideg vízzel való leöblítés itt is segíthet.
• Két menstruációs ciklus között fertőtlenítsd ki a kelyhet, ezáltal megelőzheted, hogy a baktériumok elszaporodjanak a felületén.

Honnan tudhatom, hogy ideje újra cserélnem a kelyhemet?

Amennyiben megváltozik a kehely formája, vagy kevésbé rugalmassá válik az anyaga, valószínűleg eljött az idő a cserére az esetleges szivárgások megelőzése érdekében. Ha a kehelynek kellemetlen, savanyú szaga van, amitől nem tudsz megszabadulni, szintén cserélni szükséges.